La méditation du mois

Cette méditation quotidienne est une possibilité parmi tant d’autres de faire travailler ensemble son cerveau gauche, rationnel, et son cerveau droit, intuitif, en bref d’améliorer son potentiel humain.

Le parti pris est de se concentrer au début sur son front pour mobiliser son mental, puis sur le dessus de sa tête pour se relier à la partie supérieure de son être, son âme.

Comme pour l’exercice physique des grands sportifs, c’est la pratique régulière et quotidienne qui donnera les meilleurs résultats.

On peut faire cette méditation à toute heure du jour mais, si c’est le matin avant de se lever, on profitera de la reconnexion de nos deux cerveaux pour la journée. Elle est proposée à trois horaires différents, pour s’adapter aux multiples emplois du temps.

Cette méditation est donnée par Patrice Brasseur, à la fin de sa conférence mensuelle de psychosophie. C’est en quelque sorte l’exercice pratique lié à l’énergie du mois. Il est donc conseillé d’écouter aussi cette conférence, pour en comprendre le contexte et le but.